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	<title>Dia Mundial do Chocolate - Revista Manauara</title>
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		<title>Dia Mundial do Chocolate: prazer, saúde e os segredos por trás de cada mordida</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 18:29:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Do amargo ao ruby, entenda as diferenças, os benefícios e os cuidados para desfrutar sem culpa No dia 7 de julho, o mundo celebra uma das iguarias mais amadas e versáteis: o chocolate. Mais do que um simples doce, ele é um universo de sabores, texturas e, surpreendentemente, traz benefícios à saúde. Mas, em meio a tantas opções nas prateleiras, como escolher o melhor e desfrutar sem culpa? A chave está em entender as diferenças e a moderação. O chocolate evoluiu muito desde suas origens. Atualmente, há uma variedade que atende a todos os paladares e necessidades. O amargo é considerado o mais saudável. Ele possui alto teor de cacau (geralmente, acima de 70%), menos açúcar e gordura. Além disso, é rico em antioxidantes, como os flavonoides. O tipo ao...]]></description>
		
		
		
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